Ausdauer-Cup 2025: Rekordmarke beim Flecker Tunnellauf

17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025. Laufgruppe über 10 Kilometer am ersten Anstieg hinauf zum Wildenburger Bahnhof mit (v.l.) Fabio Reis (Nr. 137/FW Hilchenbach), Bernd Brenner (145/RSV Daadetal), Hans-Joachim Fries (147/RSV Daadetal) und Jochen Ermert (146/RSV Daadetal). ©Foto: Frank Steinseifer

FREUDENBERG. Die Langstrecklerinnen und Langstreckler der SG Wenden waren wieder einmal das Maß der Dinge bei einem Wertungslauf zum Ausdauer-Cup. Beim 17. Flecker Tunnellauf in Freudenberg im Hauptlauf über 10 Kilometer siegte bei den Männern Markus Mockenhaupt nach einem Lauf gegen die Uhr in 33:41 Minuten, bei den Frauen lag im Ziel mit Judith Hacker (37:59 min.), Steffi Osthoff (39:23) und Ina Grebe (ehem. Rademacher/42:47) sogar ein Trio der SG Wenden vorn.

366 Finisher – 80 Teilnehmer mehr als im Vorjahr

Nächste Station im Ausdauer-Cup 2025. Nach den Straßenläufen Wehbach und Niederfischbach in Rheinland-Pfalz zog der Tross der Volksläufer am vergangenen Wochenende über die Landesgrenze in den Kreis Siegen-Wittgenstein und damit nach Nordrhein-Westfalen. Das Organisationsteam des Flecker Tunnellaufs in Freudenberg um Michael Sichermann hatten allen Grund zur Freude, denn zur 17. Auflage des Wendepunktlaufs über den Radweg auf der alten Bahntrasse hinauf durch den Tunnel zum ehemaligen Wildenburger Bahnhof kamen soviel Teilnehmer wie noch nie zuvor. Über 366 „Finisher“ im Ziel (54 Bambini, 77 Schülerinnen und Schüler, 83 über 5  und 152 über 10 Kilometer) hatte Zeitmesser Martin Stinner beim 3. Wertungslauf zum Ausdauer-Cup 2025 erfasst – und damit ein Plus von 80 Startern (!) gegenüber 2024.

Letzter Teilnehmerrekord stand bei 350 Startern

Es sind nicht nur die im Vorjahr zusätzlich ins Programm aufgenommenen Feuerwehrmeisterschaften mit 27 Startern, auch die gestiegenen Zahlen im Nachwuchsbereich haben zum neuerlichen Boom beigetragen. Die alte Bestmarke von 350 „Finishern“ (2015) stammt noch aus der Zeit, als der Volkslauf Richtung Hohenhain noch zum separat organisierten Winter-Cup gehörte. Zur Erinnerung: Der Wintercup wurde im März 2019 nach 17 Jahren eingestellt, die Läufe in Wehbach, Niederfischbach und Freudenberg später dann in den ganzjährigen Ausdauer-Cup integriert.

TEILNEHMERZAHLEN (Gesamtteilnehmer)
2025: 366 (10 km 152/5 km 83/Schüler 77/Bambini 54) Sonne, 20 Grad
2024: 287 (10 km 125 / 5 km 71 / wechselhaft, Regen +14 Grad)
2023: 226 (10 km 104 / 5 km 22 / Sonne, + 19 Grad)
2022: 128 (Ausdauer-Cup, Mai/82 Hauptlauf/Sonne, +23 Grad)
2021: ––
2020: ––
2019: ––
2018: ––
2017: 241 (Winter-Cup, Dezember/Schneefall, +1 Grad)
2016: 344 (Winter-Cup, Dezember/trocken, -2 Grad)
2015: 350 (Winter-Cup, Dezember/215 Hauptlauf)
2014: 343 (Winter-Cup, Dezember/215 Hauptlauf)

„Eine Wasserstelle wäre bei den warmen Temperaturen
schon echt hilfreich gewesen.“

Sieger Markus Mockenhaupt

Markus Mockenhaupt (SG Wenden) hatte beim 17. Flecker Tunnellauf, dem 3. Lauf zum Ausdauer-Cup 2025, die Konkurrenz schon nach 400 Metern abgeschüttelt. Der 44-jährige Wilgersdorfer gewann über 10 Kilometer souverän in 33:41 Minuten.  ©Foto: Frank Steinseifer

Während es bei der Starterzahl einen neuen Rekord gab, blieben die Bestmarken über 5 und 10 Kilometer sowohl bei den Männern (2023: 32:12 min./Ahferom Teame/LG Sieg) als auch bei den Frauen (2016: 37:20 min./Lisa Heimann/LAZ Puma Rhein-Sieg) bestehen. An die Superzeit des Altenkircheners Ahferom Teame kann wohl künftig nur einer der drei Spitzenläufer der SG Wenden heranreichen – doch die fehlten wie schon 2024, denn am selben Tag standen die bei den Deutschen Meisterschaften über 10.000 Meter in Hamburg an der Evolvente. Und so musste die Ehre der Männer der SG Wenden wieder einmal Markus Mockenhaupt verteidigen. Der 44-jährige Wilgersdorfer stürmte direkt nach dem Start auf und davon und lief ein einsames Rennen gegen die Uhr. Am Ende war er in 33:41 Minuten sogar noch deutlich schneller als bei seinem Soloritt im Vorjahr (34:10 min.). „Ich hatte heute richtig Bock nochmal auf Tempo zu drücken“, erklärte „Mocki“ im Ziel. Ein paar kritische Worte fand er allerdings zu den fehlenden Trinkstationen auf der Strecke: „Eine Wasserstelle wäre bei den warmen Temperaturen schon echt hilfreich gewesen.“

Wings-for-Life-Run-Sieger trainiert mit HYROX-Weltmeister

17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025. Markus Mockenhaupt rennt über 10 Kilometer allein gegen die Uhr. Am Ende bleibt die Zeitmessung bei 33:41 Minuten stehen. ©Foto: Frank Steinseifer

Am Sonntag war „Mocki“ dann erstmals nach vielen Jahren nicht beim Wings-for-Life-Run dabei. Der schnellste Deutsche beim ersten Wings-for-Life-Run 2014 hatte sich diesmal zu einem harten Crash-Test mit Ex-HYROX-Weltmeister Tobias Lautwein und Laufpartner bei der SG Wenden aus Altenhof verabredet. Und das hatte seinen Grund: Das Training sei schon der Start in die Vorbereitung auf die Deutschen Berglauf-Meisterschaften am 29. Juni in Oberstdorf. „Wir rennen drei Mal den Kindelsberg in Kreuztal rauf und wieder runter. Mal seh’n was da nach heute noch so geht“, lachte Mockenhaupt im Zielraum beim Interview. Hinter Mockenhaupt folgte mit Viktor Horch (35:15 Min.), Anno Dallmann (36:16) und Christian Becker (36:58) ein schnelles Trio des TuS Deuz.

Starkes Frauen-Trio der SG Wenden

17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025. Judith Hacker (SG Wenden) wiederholt ihren Vorjahressieger über 10 Kilometer und ist diesmal noch deutlich schneller unterwegs. ©Foto: Frank Steinseifer

Nicht nur der Gesamtsieger bei den Männern, auch die drei schnellsten Frauen über 10 Kilometer trugen das Trikot der SG Wenden. Im Vorjahr gewann Judith Hacker in 38:53 Minuten, jetzt war sie sogar noch eine Minute schneller und lief in 37:59 Minuten als Achte im Gesamtklassement zum Gesamtsieg bei den Frauen. Dahinter folgten mit Steffi Osthoff (39:23) und Ina Grebe (42:47) ebenfalls Läuferinnen aus der großen Trainingsgruppe von Egon Bröcher. Erneut stark präsentierte sich der Nachwuchstriathlet Jalon Frensch von der LG Kindelsberg Kreuztal/Triteam Siegerland. Im Lauf über 5 Kilometer lief der in diesem Jahr 18-Jährige ohne ersthafte Konkurrenz ein Rennen allein gegen die Uhr und die stoppte schon bei 17:08 Minuten. Rang zwei belegte der zwei Jahre jüngere Ben Berg vom ASC Weißbachtal in 18:44 Minuten. Schnellste Läuferin war Emma Schneider (ASC Weißbachtal) in 22:33 Minuten.

17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025. Sieger über 5 Kilometer Jalon Frensch. ©Foto: Frank Steinseifer

Harter Fight bei den Schülern über 1.000 Meter

17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025. Einen harten Fight auf den letzten 200 Metern im Schülerlauf über 1.000 Meter lieferten sich Josia Dills (Nr. 54/VfB Wilden/3:24 min.), Tim Kuckenburg (Nr. 20/ASC Weißbachtal/3:25) und Leonard Uebach (Bildmitte/LG Kindelsberg Kreuztal/3:26). ©Foto: Frank Steinseifer

Bis auf den letzten Meter hart umkämpft war hingegen der Lauf der Schüler über 1.000 Meter. Hier lieferten sich Josia Dills (VfB Wilden/3:24 min.), Tim Kuckenburg (ASC Weißbachtal/3:25) und Leonard Uebach (LG Kindelsberg Kreuztal/3:26) einen harten Fight bis in den Zielkanal. Bei den Schülerinnen über 1.000 Meter setzte sich Viktoria Härter von der DJK Betzdorf in 3:51 Minuten gegen die zwei Jahre älteren Johanna Hippenstiel vom CLV Siegerland (3:54 min.) und Louisa Münzner vom ASC Weißbachtal (4:06 min.) durch.

Feuerwehrmeisterschaft: Laufen mit bis zu 30 Kilo Extragewicht

Nach der gelungenen Premiere im Vorjahr wurden im Rahmen des Flecker Tunnellaufs auch wieder die Feuerwehr-Kreismeisterschaften und -Stadtmeisterschaften von Freudenberg ausgetragen. Die meisten der 27 Feuerwehrmänner und -Frauen aus dem Kreisgebiet Siegen-Wittgenstein gingen in kompletter Ausrüstung mit Helm und Sauerstoffflasche auf dem Rücken im Jedermannlauf über 5 Kilometer an den Start. Von den Zuschauern an der Strecke gab es viel Bewunderung und Applaus für die Floriansjünger, die mit 25 bis 30 Kilo Zusatzgewicht bei warmen Temperaturen unterwegs waren. Auch diesmal waren die Löschzüge aus Hilchenbach, Plittershagen, Oberfischbach, Weidenau und Büschergrund zum Flecken geeilt.

Lukas Weißelberg und Tina Willert schnell wie die Feuerwehr

Laufen in voller Montur, um für schwierige Einsätze bestens gerüstet zu sein, das ist auch regelmäßig Trainingsinhalt bei vielen Löschzügen. „Unsere Einsatzkräfte haben sich zwei Monate lang auf diese Feuerwehrmeisterschaften vorbereitet. Wir trainieren auch bei uns im Gerätehaus mit gesamtem Zusatzgewicht auf dem Laufband“, erklärt Andreas Barthe von der Feuerwehr Freudenberg. Schnellster Feuerwehrmann mit voller 30-Kilo-Ausrüstung über 5 Kilometer war wie schon im Vorjahr Lukas Weißelberg von der Feuerwehr Weidenau. Der 28-Jährige wurde im Ziel begeistert empfangen. Seine beachtliche Zeit: 26:48 Minuten, damit war er sogar noch 15 Sekunden schneller als bei seinem Sieg 2024. Knapp dahinter folgte auf dem 2. Platz Frederik Gebeken (27:12 min.), ebenfalls von der Feuerwehr Weidenau. Schnellste Feuerwehrfrau mit Ausrüstung über 5 Kilometer war Tina Willert von der Feuerwehr Hilchenbach/Lützel in ebenso beachtlichen 29:02 Minuten.

Geschafft! Freudestrahlend im Ziel versammelten sich die Feuerwehrmänner und -Frauen die beim 17. Flecker Tunnellauf wieder ihre Kreismeisterschaften ausgetragen haben. ©Foto: Frank Steinseifer

Vorfreude auf das Comeback des Anzhäuser Gückellaufs

Bereits am kommenden Samstag startet der nächste Wertungslauf zum Ausdauer-Cup. Dann gibt es mit dem Anzhäuser Gückellauf ein Comeback, auf das sich viele in der Laufszene schon seit Monaten freuen. Behält der von 2002 bis 2014 organisierte Volkslauf mitten durchs beschauliche Dörfchen Anzhausen bei seiner Rückkehr seinen Charakter und das gleiche Flair, so dürfen sich die Sportlerinnen und Sportler auf einen stimmungsvollen Wettkampf freuen.

Impressionen von den Schülerläufen über 1.000 Meter

SIEGERLISTE FLECKER TUNNELLAUF – AUSDAUER-CUP
2025
Markus Mockenhaupt (SG Wenden) 33:41 min.
Judith Hacker (SG Wenden) 37:59 min.
2024
Markus Mockenhaupt (SG Wenden) 34:10 min.
Judith Hacker (SG Wenden) 38:53 min.
2023
Ahferom Teame (LG Sieg) 32:12 min./Streckenrekord
Stefanie Osthoff (SG Wenden) 39:30
2022
Christian Becker (TuS Deuz) 37:05
Vanessa Oster (TuS Deuz) 45:42
2021 Corona-Absage
2020 Corona-Absage
2019 ––
2018 ––

SIEGERLISTE FLECKER TUNNELLAUF – AUSDAUER-Winter-Cup (im Dezember)
2017
Jonas Hoffmann (EJOT Team TV Buschhütten) 33:20
Kathi Schäfers (:anlauf) 39:13
2016
Marco Giese (SG Wenden) 33:11
Lisa Heimann (LAZ Puma Rhein-Sieg) 37:20
2015
Marco Giese (SG Wenden) 33:47
Rebekka Otterbach (TuS Deuz) 37:42
2014
Tobias Schmechel (BSG Geisweid) 34:48
Rebekka Otterbach (TuS Deuz) 38:13
2013
Tim Arne Sidenstein (SG Wenden) 32:19
Steffi Bröcher (SG Wenden) 40:45
2012 ––
2011
Florian Herr (SG Wenden) 32:37
Caprice Giehl (AWD Team TVE Netphen) 39:14
2010
Dr. Jens Siebel (SG Wenden) 33:43
Bianca Schneider (TuS Deuz) 41:27

Ergebnisse 17. Flecker Tunnellauf – 3. Lauf Ausdauer-Cup 2025

10 Kilometer Hauptlauf

Gesamteinlauf: 1. Markus Mockenhaupt (SG Wenden) 33:41 Minuten; 2. Viktor Horch (TuS Deuz) 35:15; 3. Anno Dallmann (TuS Deuz) 36:16; 4. Christian Becker (TuS Deuz) 36:58; 5. Janne Völkel (RSV Osthelden) 37:24; 6. Maximilian Ferger (WSG Bad Marienberg) 37:28.
Männer
MU16: 1. Tim-Christian Justus 54:24.
MU20: 1. Phillip Räbsch (Freudenberg) 58:08.
Hauptklasse: 1. Janne Völkel (RSV Osthelden) 37:24; 2. Jonas Krumm (ASC Weißbachtal) 40:41; 3. Marc Stemmer (TV Olpe) 43:02.
M30: 1. Maximilian Ferger (WSG Bad Marienberg) 37:28; 2. Jonas Winkel (TuS Deuz) 39:58; 3. Johannes Röcher (TV Büschergrund) 40:00.
M35: 1. Anno Dallmann (TuS Deuz) 36:16; 2. Jens Raupach (CLV Siegerland) 37:42; 3. Philipp Heinz 39:27.
M40: 1. Christian Becker (TuS Deuz) 36:58; 2. Martin Ermert (Daadener TV) 38:46; 3. Jens Bieker (TV Attendorn) 39:01.
M45: 1. Markus Mockenhaupt (SG Wenden) 33:41; 2. Viktor Horch (TuS Deuz) 35:15; 3. Aleksei Nesterov (TuS Deuz) 38:22.
M50: 1. Sascha Söhngen (ASC Weißbachtal) 42:21; 2. Friedrich Hinderthür (ASC Weißbachtal) 43:48; 3. Ingo David (TSG Helberhausen) 46:57.
M55: 1. Thomas Bückemeyer (TSG Valbert 1894) 38:49; 2. Stefan Brockfeld (TuS Deuz) 39:28; 3. Markus Rathmann (TVG Buschhütten) 40:17.
M60: 1. Martin Tarfeld (TuS Deuz) 40:55; 2. Holger Stöckmann (SG Wenden) 43:07; 3. Jörg Mauter (Wiehltaler LC) 44:13.
M65: 1. Bernd Brenner (RSV Daadetal) 47:46; 2. Bernd Klamm (SVS Emmerzhausen) 52:30; 3. Heiner Schmidt 53:32.
M70: 1. Hans-Jürgen Lichte (LG Sieg) 46:34; 2. Hans-Joachim Fries (RSV Daadetal) 51:25; 3. Paul Gerhard Bernshausen (LG Kindelsberg Kreuztal) 59:12. 

Frauen
WU18: 1. Sophia Münzner (ASC Weißbachtal) 51:57.
Hauptklasse: 1. Vanessa Oster (TuS Deuz) 43:31; 2. Marie Chadt 48:49; 3. Leonie Ermert (RSV Daadetal) 56:28.
W30: 1. Judith Hacker (SG Wenden) 37:59; 2. Stephanie Becker 51:53; 3. Lena Scheibner (DJK Marienstatt) 52:43.
W35: 1. Stefanie Osthoff (SG Wenden) 39:23; 2. Ina Grebe (SG Wenden) 42:47; 3. Julia Scholl (Upperschoolstreet SC) 47:12.
W40: 1. Joana Waffenschmidt (RUN Squad Cgn) 44:11; 2. Simone Pabst 48:34; 3. Katrin Puruncajas 50:39.
W45: 1. Ute Bettendorf (ASC Weißbachtal) 48:47; 2. Tanja Charitos (SG Wenden) 49:03; 3. Stephanie Schmidt (VTV Freier Grund) 50:12.
W50: 1. Tanja Sunder (Olpe) 44:16; 2. Petra Pritzer (DJK Marienstatt) 44:57; 3. Anja Schneider-Schaffarczik (ASC Weißbachtal) 50:50.
W55: 1. Sabine Hoffmann (ASC Weißbachtal) 47:27; 2. Daniela Borkenstein (ASC Weißbachtal) 53:58.
W60: 1. Susanne Hein (LG Kindelsberg/TV Kredenbach-Lohe) 54:43.
W65: 1. Christiane Stötzel-Ditsche (SG Siegen-Giersberg) 1:14:30.
W70: 1. Christa Siller (ASC Weißbachtal) 1:01:32; 2. Barbara Jüngst (ASC Weißbachtal) 1:07:54.
W75: 1. Ingrid Ebener (TG Rudersdorf) 1:10:30.

Stadtmeisterschaften:
Männer
MU20: 1. Phillip Räbsch (Freudenberg) 58:08.
M30: 1. Johannes Röcher (TV Büschergrund) 40:00; 2. Jonas Schäfer (Upperschoolstreet SC) 48:41; 3. Tim Klein (Upperschoolstreet SC) 52:09.
M35: 1. David Scholl (Upperschoolstreet SC) 43:08; 2. Nick Krafft (Freudenberg) 52:52; 3. David Klappert (Niederndorf) 58:14.
M40: 1. Philip Sting (Upperschoolstreet SC) 45:21; 2. Peter Waffenschmidt (Flecker Ü40 Runner) 46:46; 3. Nico Beckmann (TV Freudenberg) 47:31.
M45: 1. Arndt Nikolaus Loh (TV Büschergrund) 49:00.
M50: 1. Andre Bohland (CVJM Oberheuslingen) 56:08; 2. Anton Roth 59:10.
M55: 1. Patrick Goerke (FW Plittershagen) 55:55.

Frauen
W35: 1. Julia Scholl (Upperschoolstreet SC) 47:12.
W40: 1. Joana Waffenschmidt (Run Squad CGN) 44:11; 2. Nicola Schumann (Freudenberg) 52:51.
W50: 1. Tanja Sunder (Olpe) 44:16.
W70: 1. Christa Siller (ASC Weißbachtal) 1:01:32.

Kreiswertung Feuerwehr:
Männer
Hauptklasse: 1. Fabio Reis (FW Hilchenbach/Dahlbruch) 49:09.
M55: 1. Patrick Görke (FW Plittershagen) 55:55.
M65: 1. Klaus Werthenbach (Feuerwehr Netphen) 1:07:02. 

Stadtmeisterschaften Feuerwehr:
M55: 1. Patrick Görke (FW Plittershagen) 55:55.

5 Kilometer

Männer
MU16: 1. Lukas Dommes (TV Olpe) 24:11; 2. Felix Hartmann (FW Freudenberg/Plittershagen) 35:40.
MU18: 1. Ben Berg (ASC Weißbachtal) 18:44; 2. Julien Klein (TuS Deuz) 19:24; 3. Simon Krumm (ASC Weißbachtal) 25:17.
MU20: 1. Jalon Frensch (LGK/Triteam Siegerland) 17:08; 2. Louis Meirich (WSG Bad Marienberg) 21:53.
Allgemeine Klasse: 1. Andre Metzger (DJK Betzdorf) 19:44; 2. Pascale Pauke 19:56; 3. Jens Michael Steiner (Happy Hill Runners) 20:59.

Frauen
WU16: 1. Lilly Berg (ASC Weißbachtal) 25:48; 2. Carlotta June Augst (LG Westerwald) 27:55; 3. Malina Ziegner (LG Westerwald) 29:16.
WU18: 1. Emma Schneider (ASC Weißbachtal) 22:33; 2. Mathilda Schneider (ASC Weißbachtal) 23:50; 3. Kathleen Zimmer (LG Kindelsberg Kreuztal) 26:46.
WU20: 1. Amelie Rübsamen (ASC Weißbachtal) 25:58; 2. Fenja Dittmann (FW Hilchenbach/Oechelhausen/Ruckersfeld) 26:29.
Allgemeine Klasse: 1. Melina Kunze (ASC Weißbachtal) 22:47; 2. Tabea Wüst (ASC Weißbachtal) 23:44; 3. Nicole Dommes (SV Oberveischede) 24:19.
Walking: 1. Evelyn Heidt (Oberdresselndorf) 46:38. 

Stadtmeisterschaften
MU16: 1. Lukas Dommes (TVO) 24:11; 2. Felix Hartmann (FW Freudenberg/Plittershagen)) 35:40.
MU18: 1. Paul Pluschke (TV Langenholdinghausen) 33:35.
Allgemeine Klasse: 1. Jens Michael Steiner (Happy Hill Runners) 20:59; 2. Alexander Dause (Upperschoolstreet SC) 24:14; 3. Tom Noah Irle (FW Büschergrund) 30:01.
Frauen
Allgemeine Klasse: 1. Nicole Dommes (SV Oberveischede) 24:19; 2. Karola Sting (Upperschoolstreet SC) 24:43; 3. Anna-Lena Dause (Upperschoolstreet SC) 29:24.

Kreiswertung Feuerwehr:
Männer
MU16: 1. Felix Hartmann (FW Freudenberg Plittershagen) 35:40.
Allgemeine Klasse: 1. Lukas Weißelberg (FW Weidenau) 26:48; 2. Frederik Gebbeken (FW Weidenau) 27:12; 3. Heiko Oelrichs (FW Hilchenbach/Dahlbruch) 27:42.
Frauen
WU20: 1. Fenja Dittmann (FW Hilchenbach/Oechelhausen/Ruckersfeld) 26:29.
Allgemeine Klasse: 1. Tina Willert (FW Hilchenbach Lützel) 29:02; 2. Angelina Halbfas (FW Hilchenbach Lützel) 36:16; 3. Jessica Neumann (FW Oberfischbach) 39:29.

Stadtmeisterschaften Feuerwehr:
Männer
MU16: 1. Felix Hartmann (FW Freudenberg Plittershagen) 35:40.
Allgemeine Klasse: 1. Tom Noah Irle (FW Büschergrund) 30:01; 2. Nico Solbach (FFW Oberfischbach) 30:50; 3. Robert Alfes (FW Büschergrund) 31:35.
Frauen
Allgemeine Klasse: 1. Jessica Neumann (FW Oberfischbach) 39:29.

1.000 Meter

Schüler
M8: 1. Cedric Loh (TV Büschergrund) 4:56; 2. Caspar Bätzing (DJK Betzdorf) 4:57; 3. Elias Badjie (VTV Freier Grund) 4:58.
M9: 1. Adam Krzanowski (CLV Siegerland) 4:05; 2. Max Bertelmann (TV Büschergrund) 4:26; 3. Josua Schirdewahn (SG Wenden) 4:28.
M10: 1. Levin Schramm (Daadener TV) 4:14; 2. Oskar Bätzing (DJK Betzdorf) 4:17; 3. Elias Klappert 4:20.
M11: 1. Jonas Marschner (DJK Herdorf) 4:06; 2. Benn Henri Van Der Zwaag (VTV Freier Grund) 4:15; 3. Richard Stork (TuS 09 Drolshagen) 4:18.
M12: 1. Lennart Geibel (TuS Deuz) 3:55; 2. William Arnold (TuS Deuz) 4:19; 3. Kilian Sichermann (Reha SV Siegerland) 7:14.
M13: 1. Jonas Töpfer (Alcher TG) 4:02; 2. Jannes Bente V.D. Zwaag (VTV Freier Grund) 4:44; 3. Leon Reinelt 4:53.
M14: 1. Josia Dills (VfB Wilden) 3:24; 2. Leonard Uebach (LG Kindelsberg Kreuztal) 3:26; 3. Danny Anton 3:53.
M15: 1. Tim Kuckenburg (ASC Weißbachtal) 3:25; 2. Devin Kraft (TV Langenholdinghausen) 4:17; 3. Moritz Schneider (TV Langenholdinghausen / ATG) 4:37.

Schülerinnen
W8: 1. Ida Schramm (Daadener TV) 5:03; 2. Mila Aslanian (ASC Weißbachtal) 5:26; 3. Daneliia Aslanian (ASC Weißbachtal) 5:44.
W9: 1. Juna Wagner (TV Freudenberg) 4:57; 2. Frieda Bertelmann (Alcher TG) 5:02; 3. Ida Schlemper (ASC Weißbachtal) 5:05.
W10: 1. Lumi Klein (ASC Weißbachtal) 4:27; 2. Lena Schulze (ASC Weißbachtal) 4:46; 3. Rosalia Funari (ASC Weißbachtal) 4:58.
W11: 1. Isa Fuchs (TuS Deuz) 4:19; 2. Mia Schneider (Alcher TG) 4:21; 3. Lisabeth Hippenstiel (CLV Siegerland) 4:29.
W12: 1. Viktoria Härter (DJK Betzdorf) 3:51; 2. Mathilda Jung (ASC Weißbachtal) 4:11; 3. Anna Herter (ASC Weißbachtal) 4:39.
W13: 1. Sofi Bejm (TuS Deuz) 4:10; 2. Leni Schneider (ASC Weißbachtal) 4:14; 3. Amelie Wagner (TV Freudenberg) 4:44.
W15: 1. Johanna Hippenstiel (CLV Siegerland) 3:54; 2. Louisa Münzner (ASC Weißbachtal) 4:06. 

Wertung Stadtmeisterschaften:
Schüler
M8: 1. Cedric Loh (TV Büschergrund) 4:56; 2. Malte Pieper (Alcher TG) 5:05; 3. Leo Schneider (Alcher TG) 5:15.
M9: 1. Max Bertelmann (TV Büschergrund) 4:26; 2. Fynn Roth 4:39; 3. Carl Lennard Gunder (TV Freudenberg) 5:38.
M11: 1. Anton Heine 5:03.
M13: 1. Jonas Töpfer (Alcher TG) 4:02.
M15: 1. Moritz Schneider (TV Langenholdinghausen / ATG) 4:37.

Schülerinnen
W8: 1. Emelie Johann (Alcher TG) 5:56.
W9: 1. Juna Wagner (TV Freudenberg) 4:57; 2. Frieda Bertelmann (Alcher TG) 5:02; 3. Elli Wagner (TV Freudenberg) 5:23.
W11: 1. Mia Schneider (Alcher TG) 4:21; 2. Luisa Bechtel (Alcher TG) 4:31; 3. Zoe Beckord (Alcher TG) 5:01.
W13: 1. Amelie Wagner (TV Freudenberg) 4:44; 2. Mira Töpfer (Alcher TG) 4:59.

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