50. Südsauerlandlauf: SG Wenden dominiert Jubiläumslauf

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Freute sich im Ziel über 10 Kilometer beim 50. Südsauerlandlauf der SG Wenden über einen souveränen Start-Ziel-Sieg: Der Alchener Frederik Jonas Wehner lief der starken Konkurrenz davon und gewann in 31:41 Minuten vor den beiden „Trainingsläufern“ Jonas Hoffmann und Fabian Jenne. ©Foto: Frank Steinseifer

WENDEN. Die Läuferinnen und Läufer der SG Wenden dominierten auch diesmal beim „Heimspiel“ ihres Vereins. Frederik Jonas Wehner und Judith Hacker gewannen beim 50. Südsauerlandlauf den Hauptlauf über 10 Kilometer. Insgesamt kamen beim Jubiläumslauf, zugleich das Finale im Ausdauer-Cup 2026, 472 Läuferinnen und Läufer ins Ziel.

100 Starter bei der Premiere 1976

Der Ausdauer-Cup 2026 ist im Ziel. Nach den Läufen in Wehbach, Niederfischbach, Freudenberg, Deuz, Anzhausen, dem Bahnlauf in Wilnsdorf und dem Stadtlauf in Herdorf stand am vergangenen Wochenende der achte und letzte Wertungslauf auf dem Programm. Jahr für Jahr steigt das Finale des seit 1989 ausgetragenen Ausdauer-Cups beim Südsauerlandlauf der SG Wenden – doch in diesem Jahr war der Volkslauf oberhalb des Schulzentrums ein ganz besonderer. Mit dem 50. Südsauerlandlauf der SG Wenden stand ein „echtes“ Jubiläum auf dem Programm. Es war am 13. November 1976, da ging kurz nach der Vereinsgründung der SG Wenden der erste Südsauerlandlauf mit 100 Teilnehmern über die Bühne – jetzt waren bei der 50. Auflage fast fünf Mal so viele Sportlerinnen und Sportler an der Startlinie.

Große Felder im Nachwuchsbereich

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Start frei zum Lauf über 1 Kilometer der WU10/WU12. ©Foto: Frank Steinseifer

„Wenn alles passt und wir Glück haben, dann könnten wir heute sogar die 500er-Marke knacken“, freute sich Wendens Lauftrainer Egon Bröcher beim Blick auf die Nachmeldungen und im Anblick des mit vielen Kindern proppenvollen Sportplatzes. 130 Bambini im „Kids-Run“, 114 Schülerinnen und Schüler über 1 Kilometer und dazu 228 Starter in den Hauptläufen über 5 und 10 Kilometer – macht in der Summe 472 „Finisher“. Auch wenn die Wendener an der Wunschmarke knapp vorbeigeschrammt sind – es war dennoch ein Jubiläumslauf nach Maß bei nahezu besten äußeren Bedingungen, guten Einzelleistungen und einer stimmungsvollen Siegerehrung zum Abschluss in der Turnhalle, bei der sich die Besten über Preise und Pokale und die Vielstarter im Ausdauer-Cup über die begehrten „Finisher“-Shirts freuten. Über den Preis der teilnehmerstärksten Grundschule freute sich die GS Wenden – und damit auch die zuständige Lehrerin Judith Hacker.

„Mocki“ und Olympia-Dritter Hildenbrand

In 50 Jahren Südsauerlandlauf trugen sich Dank guter Kontakte auch zahlreiche prominente Athleten in die Ergebnislisten ein. Von der 45-fachen Deutschen Meisterin Sabrina Mockenhaupt, über Klaus-Peter Hildenbrand, der 1976 die Bronze-Medaille bei den Olympischen Spielen in Montreal holte, bis hin oder Wolf-Dieter Poschmann vom TV Wattenscheid, dem damaligen Deutschen Rekordhalter im Halbmarathonlauf und späteren ZDF-Sportchef, der im Schneelauf 1980 in glatten Turnschuhen den Halt verlor und fluchend ins Ziel kam.

Auch Olympiasieger Akii-Bua und Karl Fleschen kamen

Geschichtsträchtig war auch der Südsauerlandlauf ein Jahr später. Karl Fleschen (Bayer Leverkusen), einer der besten Deutschen Mittel- und Langstreckler der 70er und 80er Jahre, der am 28. April 1979 den Deutschen Rekord über 10.000 Meter auf 27:36,8 Minuten herunter geschraubt hatte und damit in der Weltbestenliste an erster Stelle stand, hatte sich als Führender beim 6. Wendener Südsauerlandlauf glatt verlaufen und war am Ende nur gefrustet als Zweiter ins Ziel gekommen. Weil sich weder der Gewinner Peter Fliegen (Krefeld) noch Fleschen mit dem Siegerpokal so richtig wohlfühlten, übergaben sie den Preis an den damaligen Sieger der Jugendklasse, den jungen Ralf Heinbach aus Eckmannshausen. Der sollte dann in den Folgejahren im Trikot der LAG Siegen die noch heute gültigen Siegerlandrekorde über 3.000, 5.000 und 10.000 Meter sowie im Halbmarathon aufstellen. 1981 fand noch ein weiterer Spitzenathlet den Weg nach Wenden. John Akii-Bua aus Uganda, Olympiasieger über 400 Meter Hürden von 1972 in München, hatte die für ihn sehr ungewöhnliche 20-Kilometer-Distanz absolviert. 

Walter und Tim-Arne Sidenstein beim Jubiläum dabei

Das schnellste Vater-Sohn-Duo in der Geschichte des Südsauerlandlaufs: Mit sieben Triumphen ist Tim-Arne Sidenstein immer noch der Rekordsieger in Wenden. Tim-Arne – hier mit Vater Walter, der 1976 bei der ersten Austragung den Lauf über 20 Kilometer gewann – hält auf der 10-km-Strecke um den Liebelsberg in Richtung Scheiderwald (Strecke wurde von 1996 bis 2024 gelaufen) mit 30:46 Minuten (2013) den Streckenrekord. Tim-Arne Sidenstein lief am 3. Mai 2014 das beste Rennen seines Lebens: Über die 10.000 Meter lief der damals 25-Jährige in Aichach in 29:03,05 Minuten den bis heute gültigen Kreisrekord in Olpe. Vater Walter hält den Ewigkeits-Siegerlandrekord über die heute nicht mehr geführte 25-Kilometer-Distanz in 1:19:02 Std. (1982). ©Archivfoto 2015: Frank Steinseifer

Nicht ganz so spektakulär ging der Jubiläumslauf über die Bühne. Viele ehemalige Spitzenläufer der SG Wenden und Weggefährten waren auch beim Jubiläum dabei, wenn nicht aktiv als Starter, dann doch zumindest als Zuschauer oder Helfer. Der erste Sieger des 20-Kilometer-Laufs vor 50 Jahren, der Obersdorfer Walter Sidenstein, war erneut mit im Zeitmesserteam von Martin Stinner, Sohn Tim-Arne, Rekordhalter auf der ehemaligen Strecke und mit sieben Triumphen immer noch der Rekordsieger von Wenden hatte seinen Nachwuchs am Start, Trainer Egon Bröcher freut sich nicht nur darüber, dass seine Tochter auch mit 40 Jahren noch „top“ drauf ist, sondern fiebert mittlerweile mit den sportlichen Enkeln mit und bei der Familie Rademacher, bei der über Jahrzehnte hinweg die Fäden in der Organisation zusammen liefen, hat der langjährige Sprecher Kunibert Rademacher nun das Mikro an seine Tochter Ina abgegeben. Die machte dann am Samstag erstmals als Streckensprecherin einen guten Job.

Triathlet Jonas Hoffmann mit umfangreicher Trainingswoche

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Die Verfolgergruppe mit Jonas Hoffmann (Nr. 2), Julian Pulte (verdeckt dahinter), Tobias Lautwein (Nr. 10) und Manuel Schräder (Nr. 18). ©Foto: Frank Steinseifer

Aufgrund von Baumaßnahmen am Schulzentrum und durch das Verbot einer Straßenüberquerung mussten die Strecken in diesem Jahr erstmals verlegt werden. Somit stand über 5 eine und über 10 Kilometer eine zweite Laufrunde auf dem Programm. Natürlich war es auch diesmal keine Überraschung, dass die Läuferinnen und Läufer der SG Wenden an der Spitze das Geschehen bestimmten. Im Hauptlauf über 10 Kilometer trugen von den Besten 12 sage und schreibe 10 Läufer das rote Trikot der SG. Dass der Vorjahressieger im Hauptlauf nicht auch diesmal Jonas Hoffmann heißen sollte, das war dann aber doch eine kleine Überraschung. Der Top-Triathlet aus Hilchenbach-Hadem, 16. bei der Triathlon-WM auf Hawaii 2024, hatte aus dem Wettkampf in Wenden in der Abschlusswoche vor dem Ironman Cozumel lediglich einen 32 Kilometer langen Tempodauerlauf gemacht. Am Vortag absolvierte Hoffmann drei Einheiten, mit 4 Kilometer Schwimmen, 170 Kilometer Radfahren und 12 Kilometer Laufen. Auch am Samstagmorgen standen vor dem Start in Wenden noch 4,5 Kilometer Schwimmen auf dem Plan. Trotz der Vorbelastungen lief der 30-Jährige sichtlich entspannt mit seinem Vereinskollegen Fabian Jenne, der zusammen mit Hoffmann ebenfalls 8 Tempokilometer zusätzlich absolvierte, zeitgleich nach 33:59 Minuten ins Ziel.

Sieger Fredi Wehner überzeugte mit starkem Sololauf

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Frederik Jonas Wehner setzte sich gleich am ersten Anstieg deutlich von der Konkurrenz ab. ©Foto: Frank Steinseifer

Aber auch gegen den Schnellsten des Tages hätte Hoffmann sicher kein leichtes Spiel gehabt, denn als Start-Ziel-Sieger machte der Alchener Frederik Jonas Wehner wie schon 2024 einen bärenstarken Eindruck. Der 26-Jährige lief der starken Konkurrenz gleich vom Start weg auf und davon und siegte über die sehr profilierte Strecke in 31:41 Minuten. „Das war heute nicht Vollgas, lediglich eine VO2-Max-Einheit an der Schwelle. Es läuft gut derzeit“, freute sich Wehner im Ziel. Die weiteren Plätze belegten die Wendener Manuel Schräder als Vierter in 34:29 Minuten, Julian Pulte (34:32) und Tobias Lautwein (35:43).

Siegerin Judith Hacker mit dem letzten Rennen in 2026

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Die drei schnellsten Läuferinnen im Hauptlauf über 10 Kilometer (von links): Steffi Osthoff, Siegerin Judith Hacker und Christl Dörschel. ©Foto: Frank Steinseifer

Auch bei den Frauen lagen vier Läuferinnen der SG Wenden vorn. Es gewann Judith Hacker (38:51 Min./1. W30), vor Steffi Osthoff (39:06/1. W40), Christl Dörschel (40:22/1. W50) und Stefanie Jansen (41:27/1. W35). „Für mich war das heute das letzte Rennen der Saison. Cross ist ja nach meinen Knie-Op nicht wirklich meins“, erklärte Siegerin Judith Hacker im Ziel.

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Der 18-Jährige Jarne Beckmann (17:53 Min.) gewann mit klarem Vorsprung vor dem 35-jährigen Markus Plett (TSG Helberhausen/18:47) und dem 17-jährigen Ben Berg (ASC Weißbachtal/18:52). ©Foto: Frank Steinseifer

Über 5 Kilometer trug der Sieger ebenfalls den Vereinsdress der SG Wenden: Der 18-Jährige Jarne Beckmann (17:53 Min.) gewann mit klarem Vorsprung vor dem 35-jährigen Markus Plett (TSG Helberhausen/18:47) und dem 17-jährigen Ben Berg (ASC Weißbachtal/18:52). Nur bei den Frauen über 5 Kilometer verhinderte Jule Van Der Zwaag von der DJK Herdorf die Wendener Dominanz. Die 19-jährige Rheinlandmeisterin siegte in 19:45 Minuten vor Ira Achenbach (20:01 Min.) und Maja Krause (20:13/beide SG Wenden).

50. Südsauerlandlauf der SG Wenden – 8. Lauf zum Ausdauer-Cup 2026. Johannes Niklas stürmt über 1 Kilometer ins Ziel nach 2:51 Minuten. ©Foto: Frank Steinseifer

Über 1 Kilometer waren Johannes Niklas (SG Wenden/2:51 Min./1. M15) und Viktoria Härter (DJK Betzdorf/3:25 Min./1. W13) die Schnellsten. Erneut machten zwei talentierte Jungs auf sich aufmerksam: Der 10-jährige Franz Fricke (CLV Siegerland) gewann den dritten Lauf der Schüler über 1 Kilometer in 3:25 Minuten, Zweiter wurde sein zwei Jahre jüngerer Bruder Hans Fricke (beide CLV Siegerland) in 3:34 Minuten.

Ausdauer-Cup-Siegerehrung am 19. November

Zum Abschluss des Ausdauer-Cups folgt nun am 19. November (ab 18 Uhr) die große Siegerehrung in der Braustube der Krombacher Brauerei. Alle Ergebnisse unter: www.ausdauer57.de

Südsauerlandlauf 2015 – HIER

ERGEBNISSE
50. Südsauerlandlauf Wenden – 8. Lauf Ausdauer-Cup 2026

10 Kilometer Hauptlauf

Gesamteinlauf: 1. Frederik Wehner (SG Wenden) 31:41 Minuten; 2. Jonas Hoffmann (SG Wenden)/Fabian Jenne (SG Wenden) zeitgleich 33:59; 4. Manuel Schräder (SG Wenden) 34:29; 5. Julian Pulte (SG Wenden) 34:32; 6. Tobias Lautwein (SG Wenden) 35:43; 7. Matthias Weber (TEAM Werthebach) 36:48; 8. Christian Rüsche (SG Wenden) 37:26; 9. Florian Hoffmann (o. Verein) 37:38; 10. Daniel Lang (SG Wenden) 37:45.
Männer
MU20: 1. Nathan Schröter 41:28; 2. Johannes Niklas (SG Wenden) 47:45; 3. Daniel Halbe (DJK Herdorf) 48:26.
Hauptklasse: 1. Frederik Wehner (SG Wenden) 31:41; 2. Julian Pulte (SG Wenden) 34:32; 3. Christian Rüsche (SG Wenden) 37:26.
M30: 1. Jonas Hoffmann (SG Wenden) 33:59; 2. Manuel Schräder (SG Wenden) 34:29; 3. Robin Graf (DIE Mannschaft) 39:57.
M35: 1. Fabian Jenne (SG Wenden) 33:59; 2. Matthias Weber (TEAM Werthebach) 36:48; 3. Florian Hoffmann 37:38.
M40: 1. Tobias Lautwein (SG Wenden) 35:43; 2. Martin Ermert (Daadener TV) 40:09; 3. Thomas Bröcher (SG Wenden) 40:17.
M45: 1. Daniel Lang (SG Wenden) 37:45; 2. Aleksei Nesterov (TuS Deuz) 40:03; 3. Johannes Meth (Skiclub Olpe) 41:06.
M50: 1. Jörg Heiner (SG Wenden) 38:52; 2. Thorsten Scheen (SG Wenden) 42:10; 3. Roland Weyermann 42:30.
M55: 1. Markus Rathmann (TVG Buschhütten) 39:54; 2. Andreas Senner (TuS Deuz) 40:13; 3. Thomas Bückemeyer (TSG Valbert 1894) 41:41.
M60: 1. Stefan Brockfeld (TuS Deuz) 43:20; 1. Martin Tarfeld Tarfeld (TuS Deuz) 43:20; 3. Michael Weber (SG Sieg Lt Do 18.30) 45:00.
M65: 1. Bernd Brenner (RSV Daadetal) 50:03; 2. Rüdiger Thurwach (Elektro Thurwach) 50:21; 3. Heiner Schmidt (Siegen) 54:09.
M70: 1. Hans-Jürgen Lichte (LG Sieg) 46:13; 2. Roland Heine (ASC Weißbachtal) 51:17; 3. Bernd Loock (Skifreunde Hüttental) 52:00.
M75: 1. Hans-Joachim Fries (RSV Daadetal) 50:08; 2. Günter Henze (TV Attendorn) 54:55; 3. Bodo Heine (ASC Weißbachtal) 1:01:41 Std. 

Frauen
WU20: 1. Amelie Rübsamen (ASC Weißbachtal) 51:57.
Hauptklasse: 1. Regina Tasarek 42:00; 2. Liv Behle (SG Wenden) 42:43; 3. Lea Von Spangenberg (SG Wenden) 44:06.
W30: 1. Judith Hacker (SG Wenden) 38:51; 2. Jana Gerhardus (TV Jahn Siegen) 45:05; 3. Vanessa Oster (TuS Deuz) 46:45.
W35: 1. Stefanie Jansen (SG Wenden) 41:27; 2. Jana Pflicht (DLRG Altenkirchen) 44:25; 3. Iris Hähner (TuS Deuz) 47:18.
W40: 1. Stefanie Osthoff (SG Wenden) 39:06; 2. Stephanie Schulze (RSV Daadetal) 49:14; 3. Christine Cordes (TSG Lennestadt) 49:31.
W45: 1. Carina Anthonj 50:00; 2. Stephanie Schmidt (VTV Freier Grund) 50:02; 3. Katrin Lobmeyr (SG Monheim) 50:49.
W50: 1. Christl Dörschel (SG Wenden) 40:22; 2. Petra Pritzer (DJK Marienstatt) 45:02; 3. Tanja Sunder (SPK Olpe-Drolshagen-Wenden) 50:12.
W55: 1. Sabine Hoffmann (ASC Weißbachtal) 47:29; 2. Anja Schneider-Schaffarczik (ASC Weißbachtal) 48:09; 3. Daniela Borkenstein (ASC Weissbachtal) 55:45.
W60: 1. Heike Hardt 52:03; 2. Ira Uebach (TuS AdH Weidenau) 55:11; 3. Susanne Hein (LG Kindelsberg) 56:55.
W65: 1. Ulla Cordes (TSG Lennestadt) 57:24.
W70: 1. Barbara Jüngst (ASC Weißbachtal) 1:18:59 Std.

5 Kilometer

Männer
MU18: 1. Ben Berg (ASC Weißbachtal) 18:52; 2. Philipp Winkel (CLV Siegerland) 18:57; 3. Maximilian Geisinger (DJK Herdorf) 19:12.
Allgemeine Klasse: 1. Jarne Beckmann (SG Wenden) 17:57; 2. Markus Plett (TSG Helberhausen) 18:47; 3. Rene Metzger (DIE Mannschaft) 19:22. 

Frauen
WU18: 1. Eva Schneider (SG Wenden) 23:02; 2. Carlotta June Augst (LG Westerwald) 23:35; 3. Ida Willwacher (LG Westerwald) 24:41.
Allgemeine Klasse: 1. Jule Van Der Zwaag (DJK Herdorf) 19:45; 2. Ira Achenbach (SG Wenden) 20:01; 3. Maja Krause (SG Wenden) 20:13. 

1 Kilometer – Jugend U14/U16

Männliche Jugend
M12: 1. Jonas Marschner (DJK Herdorf) 3:31; 2. Richard Stork (TuS 09 Drolshagen) 3:31; 3. Oskar Seibel (SG Wenden) 3:37.
M13: 1. Lennart Geibel (TuS Deuz) 3:20; 2. Mario Nickel (SG Wenden) 3:39; 3. Hamam Albag (TuS Deuz) 3:45.
M14: 1. Frederick Bongers (SG Wenden) 3:19; 2. Jason Melchers (CLV Siegerland) 3:30.
M15: 1. Johannes Niklas (SG Wenden) 2:51; 2. Felix Bange (Alcher TG) 3:46. 

Weibliche Jugend
W12: 1. Pauline Grimm (SG Wenden) 3:53; 2. Mia Schneider (Alcher TG) 4:09; 3. Leni Maier (SG Wenden) 4:11.
W13: 1. Viktoria Härter (DJK Betzdorf) 3:25; 2. Frieda Schrage (SG Wenden) 3:40; 3. Mathilda Jung (ASC Weißbachtal) 4:01.
W14: 1. Filipa Klein (ASC Weißbachtal) 3:30; 2. Leni Schneider (ASC Weißbachtal) 3:48; 3. Sofi Bejm (TuS Deuz) 4:03.

1 Kilometer – Schüler

M8: 1. Hans Fricke (CLV Siegerland) 3:34; 2. Lutz Löcker (GS Rothemühle) 4:07; 3. Hugo Toborg (Alcher TG) 4:08; 3. Anton Bittner (DJK Betzdorf) 4:08.
M9: 1. Caspar Bätzing (DJK Betzdorf) 4:01; 2. Werner Seibel (SG Wenden/Grundschule Gerlingen) 4:07; 3. Emil Scholl (ASC Weißbachtal) 4:19.
M10: 1. Franz Fricke (CLV Siegerland) 3:25; 2. Adam Krzanowski (LGK Kreuztal) 3:35; 3. Josua Schirdewahn (SG Wenden) 3:39.
M11: 1. Oskar Bätzing (DJK Betzdorf) 3:50; 2. Mika Kuckenburg (ASC Weißbachtal) 4:00. 

1 Kilometer – Schülerinnen

W8: 1. Luise Alfes (SG Wenden/Grundschule Wenden) 4:03; 2. Mia Ringer (ASC Weißbachtal) 4:15; 3. Emely Böcking (Alcher TG) 4:27.
W9: 1. Anni Löcker (SG Wenden/Grundschule Rothemühle) 3:58; 2. Mia Bröcher (SG Wenden/Grundschule Rothemühle) 4:04; 3. Ida Schramm (Daadener TV) 4:08.
W10: 1. Martha Seibel (SG Wenden) 3:47; 2. Marie Schmick (SG Wenden) 3:59; 3. Frieda Halbe (SG Wenden) 4:15.
W11: 1. Amira Henne (SG Wenden) 3:53; 2. Lumi Klein (ASC Weißbachtal) 4:00; 3. Martha Schönauer (SG Wenden) 4:13.

Alle Ergebnisse unter: www.ausdauer57.de

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